Grönt te Den är framställd av den vanliga teväxten och är vetenskapligt känd som Camellia sinensis.Det är en av de bästa naturliga dryckerna som ett alternativ till vanligt te, kaffe eller läsk, och den är lätt att tillaga.
Det anses vara en underbar och berömd dryck som kan tas för att bli av med viktuppgång, och den är fördelaktig för kroppen i allmänhet, men om den tas på fastande mage blir den bättre Följ oss för att lära dig om dess mest viktiga fördelar och hur man använder det.
Vilka är fördelarna med att dricka grönt te på fastande mage?
Bekämpar oxidation i kroppen
- äta Grönt te på fastande mage Arbetar för att höja motståndsnivån Oxidation och bromsa åldrandet av celler.
- Innehåller en stor mängd antioxidanter och föreningar lika många som fenol, och mineraler Såsom selen, mangan, krom, zink och fytokemiska föreningar, som hjälper till att minska nivån av Oxidativ stress I kroppen.
Grönt te för tryck
- var i det gamla användes för Minska högt blodtryck Och nu har studier visat att det verkligen hjälper mer än resultatet av droger.
- Den har också antioxidanter som hjälper till att sänka blodsockernivån dåligt kolesterol i blodet.
Grönt te och hjärta
- Alla studier bekräftade att ätande Grönt te på fastande mage Bidrar till att minska risken för infektion ateroskleros och kranskärlssjukdom.
- han tror att Antioxidanter i det arbetar för att minska kolesterol Och minska dess absorption för att skydda hjärtat Av sjukdomar.
Grönt te och tandvärk
- Forskning tyder på att att äta det utan tillsatt socker minskar risken för infektion Karies och skydda den från fallet.
- Minskar risken för skador Blödande tandkött Eller något annat problem på grund av mikrober.
- Dess föreningar hämmar verkan av amylasenzymet i saliv stärkelse nedbrytning bättre.
- skydd munnen från skada med cancer På grund av närvaron av antioxidanter i den.
Fördelarna med grönt te mot cancertumörer
- Minskar geninducerad toxicitet rökning Det ökar också aktiviteten hos enzymer att bli av med cancerframkallande ämnen.
- Studier har visat att äta Grönt te på fastande mage Skyddar mot många infektioner krabbor Såsom cancer i bukspottkörteln, njurcancer, magcancer, muncancer, tjocktarmscancer, lungcancer och bröstcancer.
- Skyddar mot skador cancerframkallande friska celler efter att ha varit i kroppen.
- Bidra till organiseringsprocessen celler kroppens naturliga tillväxtstimulering nyttiga bakterier I Matsmältningskanalen.
- Katekinföreningar bekämpar processutgångar inflammation Aktiva som bidrar till att öka risken för infektion med cancertumörer.
- skydd gener Genetiska förändringar som orsakar infektion med cancer.
Bekämpa bröstcancer
- Regelbundet intag av det på morgonen på fastande mage hjälper till att förhindra infektion av bröst- och prostatacancer.
- Många studier har visat att det har en betydande roll i kampen mot alla typer av cancer, särskilt bröstcancer.
