Anses vara kamomill Det är en av de medicinska örterna som innehåller näringsmässiga och hälsomässiga fördelar för kroppen eftersom det hjälper till att behandla psykiska och fysiska sjukdomar, eftersom det innehåller många viktiga oljor för kroppen och har en underbar smak när det konsumeras utöver att det verkar för att stärka immuniteten i kroppen och behandlar matsmältningssystemet och arbetar för att lugna nerverna effektivt.
Vad är modus operandi för kamomill?
ingredienserna
- 1 matsked kamomillblommor.
- 1 koppar kokande vatten.
- 2 myntablad.
Hur man förbereder
- Blommorna tvättas väl med vatten och vattnet kokas över eld.
- Töm varmt vatten på blommorna och låt stå i fem minuter och täck för att dra nytta av oljorna i det.
- Det filtreras från vattnet och två blad mynta läggs till det, och en tesked bihonung kan läggas till för sötning.
Modus operandi av kamomill och lavendel te
komponenterna:
- En halv kopp kamomillblommor.
- 2 matskedar citronsaft.
- 1 matsked bihonung.
Hur man förbereder:
- Koka upp vattnet och låt stå i en minut tills det svalnat lite.
- Tillsätt lavendel och kamomill i vatten och låt stå i fem minuter, täckt.
- Sedan filtreras den och citronsaft och en tesked bihonung läggs på, rörs om ordentligt och äts.
Lär dig om de viktigaste fördelarna med kamomill
- Det används som lugnande medel och lindrar smärta Sömnlöshet Och förmågan att sova gott.
- Hjälper till att stärka immunförsvar I kroppen, där några vetenskapliga studier nämnde att när man fortsätter att ta det stärker det immuniteten i kroppen och skyddar den från infektion med sjukdomar som t.ex. Influensa och förkylning.
- Bidrar till att lugna ner sig hosta och bli av med slem.
- Det används för att behandla problem Matsmältningskanalen När du känner dig illamående, gasig eller har maginfektioner.
- används vid bearbetning diarre Som drabbar barn och fungerar för att behandla tjocktarmen.
- Den innehåller ett stort antal antioxidanter, som hjälper till att eliminera infektioner effektivt infektera kroppen.
- Skyddar och skyddar kroppen från höjd blodtryck eller skada med cancer.
- Det används för att förebygga Artrit och diabetes Det hjälper till att eliminera åldrande för tidig och rynkor som dyker upp i ansiktet.
Fördelar med kamomill för kvinnor
- Han behandlar smärtan som uppstår när han kommer menstruation Där vissa vetenskapliga studier bekräftade att när man konsumerar denna dryck permanent minskar smärta och minskar magkramper.
- Hjälper till att minska sammandragningar Musklerna i livmodern Det används som lugnande medel för kroppen.
- Reglerar blodet livmodern Det används som ett smärtstillande medel för menstruationssmärtor.
- används under graviditet i mycket små mängder.
Fördelar med kamomill för huden
- Behandla Hudutslag och hud flammande Dessutom hjälper det till att behandla solbränna och blåmärken.
- Bidrar till behandling av akne och psoriasis hudsjukdomar.
- arbetar på ett botemedel Smittkoppor och insektsbett Det används topiskt på huden.
Tips när du dricker kamomill
- Lite kamomillte används för att skölja munnen och det är svalt, eftersom det hjälper Lugna sår som påverkar munnen.
- Den kan ställas i kylen och stå i endast 7 dagar.
- Tillsätt lite honung till drycken, undvik att tillsätta socker.
- Det bör tas i lämpliga mängder och inte överdrivet.
Vilka är de viktigaste effekterna av kamomill?
- När man äter för stora mängder kamomill orsakar det oförmåga att sova andas eller skada utslag på kroppen eller förekomsten av inflammation i hornhinnan.
- Det kan orsaka känsla Illamående och kräkningar och förekomst Svullnad i halsen.
- Det används i små mängder För ammande och gravida kvinnor Eftersom det inte finns några vetenskapliga studier som bekräftar dess säkerhet när det tas dagligen älskling älskling أو foster.
