Förbered en drink Grönt te Det är en av dryckerna som har en underbar smak och distinkt arom, utöver dess väldigt många hälsofördelar, och den innehåller ett brett utbud av antioxidanter som bekämpar fria radikaler och gör dig bort från cancer.
Det fungerar också för att bli av med övervikt och förbränna fett som samlats i kroppen, men vad är det korrekta sättet att göra det på?Detta kommer vi att diskutera tillsammans.
Hur fungerar grönt te?
Det finns många sätt att äta det med många mycket distinkta smaker. Några av dessa sätt inkluderar:
Rätt sätt att brygga grönt te
Denna typ är den mest populära typen av te och du kan tillaga den på ett väldigt enkelt sätt.
komponenterna:
- Ta med fyra matskedar grönt teblad.
- 2 koppar vatten.
- socker efter önskemål.
När det gäller Hur man förbereder Det görs av:
- Bladen läggs i en tekanna och kokande vatten hälls över den.
- Låt denna blandning stå i en halvtimme.
- Sedan filtreras den och serveras.
Hur man förbereder grönt te med tranbär
Denna dryck har en mycket distinkt smak och arom, samt dess enkla och enkla ingredienser.
Ingredienser:
- Grönt tepåsar.
- En halv kopp tranbär.
- Tre koppar vitt sodavatten.
- En kvart kopp socker.
- En kvart kopp vatten.
bearbetningsmetod:
- Vattnet värms på elden tills det kokar, varefter tranbär och socker tillsätts i vattnet och rörs om tills sockret löst sig.
- Blötlägg tepåsarna i denna blandning i tre minuter.
- Därefter tillsätts kolsyrat vatten med tranbärsjuice och serveras.
- Det bör noteras att denna blandning inte är lämplig för personer som vill gå ner i vikt.
Hur man förbereder grönt te för kosten
Denna dryck är en hälsosam dryck som effektivt ökar fettförbränningen.
- Lägg en sked teblad i en kopp kokande vatten med fyra blad mynta.
- Blandningen täcks över för att bevara de flyktiga oljorna och lämnas i fem minuter.
- Efter det filtreras blandningen, en halv sked citronsaft tillsätts och den dricks varm.
Hur man gör isgrönt te
Detta te är mycket uppfriskande och minskar risken för Alzheimers och diabetes. Det framställs av:
komponenterna:
- Sju påsar grönt te.
- Fyra koppar kokande vatten.
- Två koppar isvatten.
- En halv kopp av ett konstgjort sötningsmedel.
Hur man förbereder:
- Kokande vatten placeras och påsar placeras i det och lämnas i fem minuter.
- Sedan tillsätts socker eller konstgjort sötningsmedel till teet, och sedan tillsätts isvatten.
- Den äts fryst och avnjuts speciellt på sommaren.
